maanantai 22. lokakuuta 2012

Esimakua tulevasta

Lauantaina päästiin näyttämään ohjelma isommalle yleisölle seuran katselmuksessa. Suoritukset oli, noh ihan jees. Ei katastrofeja ja toisessa vältyttiin jopa keilan pudotuksilta! Suunta on hyvä, mutta paljon on vielä työtä ennen pääkisoja. Onneksi niihin on aikaa!


Edellisviikolla saatiin myös uudet hupparit käyttöön ja kaikki kyllä tykätään kovasti niistä(-: Kiitos siis sponsoreille ja Annelle niiden hankkimisesta!

























                    Ja niin kuin meillä on tapana olla hiukan myöhässä, myös tänä vuonna puvut ovat vielä alkuvaiheissa.. Loppuviikolle sattuu onneksemme kolmen päivän syysloma koulusta, joten tekemistä ei keneltäkään puutu(-: Tässä kuitenkin pientä paljastusta tulevasta!

sunnuntai 14. lokakuuta 2012

Leiri

Vietimme viime viikonlopun (5-7.10) leireillen Kisakeskuksessa sekä Kisakalliossa. Perjantaina lähdimme heti aamusta ajamaan Kisakallioon kunnostamaan ohjelmaa.  

Kun saimme tavarat pakattua treenikasseihin, olikin aika suunnata salille.
Iltapäivällä ennen lähtöä oli hyvä hetki käydä kurkkaamassa meistä napattua kuvaa Kisakallion facebook-sivuilta:-)






Kisakeskukseen saavuttuamme harkkasimme vielä illalla balettiohjelmaamme ja teimme loppuverkkaa palauttaen jalkoja ohjelmapäivästä. 

Seuraavana aamuna Tul:n kutsuleiri alkoi virallisesti jolloin pääsimme osallistumaan erilaisille tunneille. Ilmaisua meille piti Marika, jossa pääsimme itsekin hieman improvisoimaan yhdessä annettua tarinaa musiikin tunnelman mukaisesti. 
Silja Ahonen piti meille hyppy- ja piruettitunnit joista oli todella paljon hyötyä, ja saimmekin paljon hyviä vinkkejä harjoitteluun. Jennin afrotanssitunnilla ei tarvinnut miettiä nilkan ojennuksia tai hyvää ryhtiä, vaan saimme keskittyä tanssikoreografian tekemiseen rennolla mielellä ja lantiolla! ;-)
Leirillä oli myös mukana henkinen valmentaja Laura, jonka kanssa kävimme läpi ohjelman tarinaa ja mietimme tarkemmin kuinka saisimme tuotua joukkueemme vahvuudet esiin ja parannettua heikkouksiamme. Leirillä oli myös mukana Sara ja Aino(ex-jumpparit Miiruista), jotka auttoivat meitä saamaan vartaloista virtaavampia. 
Tuomaritunneilla saimme palautetta ohjelmasta tuomareiden näkökulmasta ja keskityimme saamaan ohjelman heikoimmista kohdista sujuvampia.

Lauantai iltana esitimme Kisakeskuksen juhlanäytöksessä baletinopettajamme tekemän Carmen-balettiesityksen. 

                                                    (kuva on joulunäytöksestä)
 Illalla kävimme vielä saunassa ja muutama jopa uskaltautui kastautumaan järveen!;)
Leiriviikonloppu oli todella hyödyllinen ja palasimmekin treenisalille mukanamme uusia hyviä vinkkejä harjoitteluun!

Viikko on mennyt aikalailla vajaalla kokoonpanolla, sillä huonoimmassa tapauksessa ollaan painettu kokonaisia ja puolikkaita kolmen tytön voimin. Toivottavasti saataisiin kaikki vaivat ja flunssat kuntoon viime hetken treenailuja varten, sillä kisakautemme starttaakin jo parin viikon päästä järjestettävässä Cailap Cupissa! Sitä ennen pääsemme kuitenkin esittämään ohjelmamme seuran katselmuksessa.

tiistai 2. lokakuuta 2012

Kokkauspäivä





Juhlistimme koeviikon päättymistä kokoontumalla Marielle kokkailemaan. Satu ja Kati hakivat meidät koulusta selvittyämme kokeista ja ajoimme Prismaan ostamaan ruokatarvikkeita. Prismassa hujahtikin aikaa tunnin verran. Päästyämme Marielle purkasimme ruokakassit ja aloitimme menun valmistuksen.

Menu
*
 alkuruoka 

 tomaatti-katkarapukeitto
kupliva mansikkajuoma
 * 
pääruoka

Jamie Oliverin
Pork and broccoli stir-fry
*
jälkiruoka

suklaafondyy hedelmillä
pienet suklaapaistokset
*

 kupliva mansikkajuoma
 alkuruokakattaus

 ensimmäinen lusikallinen
 

 ruokavahti ikkunan takana
 

 Jamie Oliverin Pork and broccoli stir-fry
 pieni suklaapaistos valkosuklaan kera